24/7ワークアウトはリバウンド対策もしている!

424/7ワークアウトを利用して一時的に大幅な減量に成功しても、リバウンドするのではないかという意見がよく聞かれますが、実際のところどうなのか気になりますよね。

 

実際にトレーニングジムで一気に絞ったとしても、普通の生活をしていることでダイエットした状態を維持できなくなってしまい、元に戻ってしまうケースも考えられます。何とかして止めるために、24/7ワークアウトのトレーナーは終わった後のことも踏まえて、しっかりした指導を行ってくれます。

 

特に戻ってしまう理由は食生活にあると考えており、食事についてはどのように取っていくかを最後まで指導されます。また増えてしまった場合は、自宅でも行えるようなトレーニングをしっかり行うことで、出来る範囲で痩せられるような状態を作り出してくれます。

 

リバウンドが起きてしまったことで、24/7ワークアウトへ再度行かなければならないというのは、金銭的な負担が大きくなってしまいます。

 

それではトレーナーもガッカリしてしまうので、なんとしても避けたいところです。

 

終わった後もしっかり体系を維持していくことが重要となっていて、そのためにはトレーニングの量を減らしたとしても、その身体を保ち続けることが重要になります。ダイエットを行った後は、食生活に気を付けることが多いのですが、その際の注意点もしっかり話してくれます。

 

終わってもサポート体制が保たれているような感じで、常にその状態を維持するだけの要素を揃えてくれるのは非常に助かりますよ。

 

24/7ワークアウトの一般的な評判とは?

24/7ワークアウトはパーソナルトレーニングジムであり、パーソナルトレーナーが完全個室でマンツーマン指導してくれます。感の良い人なら気づいた方もいると思いますが、知名度の高いライザップに非常によく似ているシステムのジムです。

 

この24/7ワークアウト、実はライザップよりも圧倒的に勝っているところがあります。それが入会金や月額料金などの費用面です。同じようなコースで比較すると10万円以上も低価格になります。

 

これだけ料金が低価格だと、本当にライザップのように効果があるのか心配になるところですよね。そこで、ネットなどでの評判や口コミなどを調べてみました。

 

ネットでの評判や口コミなどを調べてみると、

 

  • 「たった2か月通っただけなのにマイナス○○キロも体重が落ちた」
  • 「たるんだ体がシャキッとして理想的なボディになれた」
  • 「プチマッチョになれて最高」
  • 「着たかった洋服が着れるようになった」

 

など高評価がほとんど。むしろ悪い評判や口コミがほとんどなかったことに驚かされました。

 

このような評判や口コミから分かることは、料金がライザップなどに比べて安いといっても効果にはほとんど変わりがないということがわかります。

 

料金が安い理由のひとつは、広告費などを徹底的に抑えているからです。むしろ広告活動をしないで徐々に人気が上がっているのは実際の利用者の口コミや評判が良いからだと思います。安心して利用できそうですね。

 

実際に通った人の体験談を紹介!

ダイエットってやっては見るけれども、なかなか長続きしなかったり、ちょっと痩せたなと思っても、また結局元の体型に戻ってしまったりしますよね。24/7ワークアウトはそんな痩せられなかった人や、リバウンドを繰り返してきた人にこそ行ってもらいたいパーソナルトレーニングジムです。

 

私は結構食事を食べたいタイプなので、巷に良くあるような、食事制限が厳しいようなところへは通う勇気がありません。1食抜いただけでもふらついてしまいます。無理な食事制限をして、不健康な状態では、ダイエットなんて長続きしません。24/7ワークアウトは3食きっちりと食べることができます。しかも、専属トレーナーが落としたい体重目標に合わせて、食事メニューを組み立ててくれるんです。しかも30食を無料で提供してくれて嬉しい限りです。

 

でも本当にすごいのは、肝心のトレーニングなんです。やはり、トレーナーの人が適当だったり、しっかりしてないように見えては、安心して通うことなんてできませんよね。その分、24/7ワークアウトのトレーナーはプロのトレーナーなので安心できます。しっかりと独自の筆記試験に合格し、実技研修を経てきたプロのトレーナーたちなので、ダイエットとボディメイクの知識が豊富な専門家です。実際に2ヶ月間で体重が落ちていきます。

 

とりあえずは無料のカウンセリングを受けることができるので、ジムの雰囲気やサービスをしっかりと知った上で、安心して通い始めることができるのも嬉しいです。

 

24/7ワークアウトのおかげですっかり食生活も変わったので、もう昔みたいに暴飲暴食することはなくなりそうですね。ダイエットには付き物のリバウンドも怖くありません!

 

身体に付いたお肉が気になっていた30代男です。

 

昔から意志が弱く、何かに付けてはダイエットを中断していた自分。所詮自分は意志の弱い人間なんだと、半ば諦めていました。

 

しかし先日の健康診断でまさかの医者の説教。その年齢でその身体だと、40〜50代になったら病気になる確率が跳ね上がりますよとのこと。さすがに医者に言われてしまうとビビってしまう小心者の私は、これは運動しなきゃとスポーツジムに入会をしました。

 

しかし生来の怠け癖がすぐに顔を出し、入会後1ヶ月で退会届を出す始末。これはまずいだろうと思い、背水の陣で選んだのがこの24/7ワークアウトでした。

 

あまり宣伝をしていないためか有名ではありませんが、口コミでは評判のスポーツジムでした。こちらの特色はトレーナーとマンツーマンで運動が出来るということで、ここでダメならもう完全に自分はダメだろうという思いで行くことにしました。

 

しかし、そんな自分の様子を察したのかトレーナーさんは「無理せずに頑張りましょう」という優しいお言葉を!根を詰めて頑張らなきゃいけないと思い込んでいた私としては、まさに目から鱗な言葉でした。

 

こうして専属のトレーナーさんと頑張ることにした私。もう3ヶ月が経過していますが、依然として無理せずに頑張れています。

 

最近では目に見えて効果が出ているようで、社内でも評判になっているようです。今では欲が出てきて、細マッチョにでもなってしまおうかと目論んでいます。

 

実は一番心配していたのはリバウンドなんですが、今のところまったくリバウンドの気配はないですね。まだまだ自分の体が進化しているのを感じているくらいですから。

 

若い頃なら太っても、ちょっと食事を制限しただけで、簡単に元の体重に戻すことができました。自己流で、炭水化物を食べないで痩せようとすると、即効性はあるのにダイエットを止めたらあっという間に、リバウンドしてしまって、がっかりした経験はありませんか。

 

炭水化物が足りない状態が続くと、脂肪だけでなく体にとって必要な筋肉も分解されてしまいます。そうなると、基礎代謝が減ってしまうので、もとの食生活に戻した際に、脂肪が付きやすくなってしまうのが原因です。

 

24/7ワークアウトでは、パーソナルトレーナーがマンツーマンでダイエットに適したメニューを組んで的確なアドバイスをしてくれるのが魅力です。しかも、食事付きなので、健康的にダイエットに取り組むことができるんです。どんな食品を食べたら良いのかといったことも、覚えることができるので、自宅に帰ってからも自分でダイエえットに適した料理を用意することができるようになれるんです。

 

そのうえ、完全個室制なのでどんなに太っていても、トレーナーと二人で真剣に運動することができる環境だから、集中力してトレーニングに励むことができますよ。

 

費用は決して安くはありませんが、たったの2カ月でリバウンドなしのボディになれるって凄いと思いませんか?

 

体験談は参考になるけど、やっぱり大切なのは・・・

さまざまなパーソナルジムでダイエットに取り組むことができますが、どのパーソナルジムが良いのかを判断するのは難しいものです。入会するジムを検討するに当たっては、実際に利用したことのある人の体験談を参考にすることはもちろん大切です。

 

多くの人の体験談を見ていくことで、どのような施設なのかを知ることができるようになります。たとえば、24/7ワークアウトは料金が安く通いやすい施設として知られていて、入会者の体験談を確認することも簡単です。

 

24/7ワークアウトに通うかどうかを決める際に、体験談を参考にすることは有効です。

 

しかし、体験談の内容だけで決めてしまうと、失敗してしまう可能性があるため、注意しなければなりません。他の人に合っているからといって、自分にも合っている保証はないのです。

 

24/7ワークアウトの場合、入会前に無料カウンセリングがあるので、まずはカウンセリングを受けてみることが大切です。体験談の信憑性を確認するチャンスでもあります。

 

24/7ワークアウトでは、丁寧なカウンセリングを行うことで、利用者が安心できる体制を整えています。トレーニングの内容、進め方、ダイエットを行う上で気をつけることなどを相談することができるのです。安心感を持って入会することができるのが魅力です。

 

もし入会を迷っているなら、とにかくまずは無料カウンセリングを受けてみることです。